Perlu diketahui, menjaga tubuh tetap terhidrasi itu sangat penting. Hal ini karena kecukupan cairan tubuh melindungi kesehatan dan fungsi organ vital.
Itu dia manfaat minum air lemon jahe sebelum tidur. Minuman herbal tersebut ternyata membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Semoga membantu.