Hal tersebut karena brokoli juga mengandung senyawa rafinosa yang bisa membuat berkembang dan memperburuk kondisi asam lambung bagi penderita GERD.
7. Daun mint
Sayuran yang dapat memicu asam lambung terakhir adalah daun mint.
Hal tersebut karena daun min mengandung rasa pedas yang bisa melemahkan otot sfingter.
BACA JUGA:Jangan Asal Konsumsi! 5 Makanan dan Minuman Ini Picu Darah Rendah, Cek Sekarang
BACA JUGA:Bidang Intelijen Kejati Bengkulu Gelar Rapat Permintaan Target RPD Triwulan IV Tahun 2024
Jika otot sfingter lemah maka asam di dalam lambung lebih mudah naik ke tenggorokan, hal ini menyebabkan rasa mual yang sering terjadi pada penderita asam lambung.
Itulah informasi mengenai sayur yang dapat memicu asam lambung, semoga bermanfaat.