BACA JUGA:10 Manfaat Lidah Buaya, Bagi Kesehatan Ampuh Menyembuhkan Sariawan hingga Gula Darah, Cek di Sini
6. Sesuaikan Kecerahan Layar
Atur kecerahan layar ponsel agar sesuai dengan pencahayaan di sekitar Anda. Hal ini ampuh mengatasi mata minus akiat dari penggunaan ponsel secara berlebih.
Sebaiknya gunakan mode malam atau fitur filter cahaya biru pada malam hari. Manfaatnya mampu mengurangi ketegangan mata dan paparan cahaya biru yang dapat mengganggu tidur.
BACA JUGA:Paslon Pilgub Bengkulu 2024: Helmi-Mian dan Rohidin-Meriani Lapor Dana Kampanye Awal Rp50 Juta
BACA JUGA:Intip di Sini 7 Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan Rambut, Kandungannya Penuh dengan Khasiat
7. Rutin periksa kesehatan mata
Cara mudah agar mata terhindar dari kerusakaan yang terakhir adalah dengan rutin periksa kesehatan mata.
Rutin memeriksakan keadaan mata menjai salah satu langkah pencegahan yang efektif.
Meskipun tidak memiliki keluhan, periksa mata secara berkala sangat penting dilakukan untuk mendeteksi masalah dari dini.
BACA JUGA:Bosan Makan Buah Belimbing Begitu Saja? Yuk Olah Menjadi 5 Makanan Lezat Ini
BACA JUGA:Bawaslu Kota Bengkulu Ajak Media Massa dan Milenial Awasi Pilkada Serentak 2024
Itu dia ulasan lengkap tentang 7 cara menghindari mata minus dari radiasi ponsel.
Dengan mengetahui informasi ini kamu dapat melindungi mata dari dampak negatif ponsel.
Semoga membantu dan bermanfaat.