BACA JUGA:6 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Ibu Hamil, Dipercaya Dapat Mencegah Komplikasi Kehamilan
BACA JUGA:Tidak Hanya Kesehatan, Susu Bermanfaat Bagi Kecantikan, Ini 6 Khasiatnya di Wajah
4. Bantu mengatasi insomnia
Selain itu, air rebusan daun pandan juga bisa dikonsumsi untuk mengatasi gejala insomnia.
Tidak sedikit orang mengalami gangguan tidur, sehingga banyak dari mereka yang tetap terjaga di malam hari.
Untuk memudahkanmu mendapat waktu tidur yang baik dapat mengonsumsi minuman air rebusan daun pandan ini.
Jika kamu tidak suka dengan susu hangat, air rebusan ini bisa menjadi opsi untuk membuat tubuh lebih relaks.
BACA JUGA:Baik untuk Kesehatan Ibu Hamil, Cukup Konsumsi Tahu Ini Secara Rutin, Cek Manfaat di Sini
BACA JUGA:Hari Rabies Sedunia, Pemprov Bengkulu Gelar Vaksinasi dan Pemeriksaan Kesehatan Hewan
5. Kaya akan antioksidan
Sebagaimana diketahui, daun pandan inimemiliki senyawa antioksidan yang tinggi seperti polifenol dan flavonoid.
Senyawa tersebut mampu membantu melawan adanya radikal bebas yang bisa merusak sel-sel tubuh.
Dengan mengonsumsi air rebusan daun pandan, hal ini akan melindungi tubuh sebab kerusakan oksidatif dan tetap menjaga kesehatan tubuh.
6. Mampu menetralkan racun
Berkat kandungan yang ada di dalamnya, membuat air rebusan daun pandan memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.
BACA JUGA:Kenali 5 Fungsi Protein untuk Tubuh, Dapat Bantu Jaga Kesehatan Tulang, Yuk Penuhi Asupannya!