Meskipun Pedas, Ini 11 Manfaat Cabai Merah untuk Kesehatan Tubuh

Selasa 15-10-2024,16:01 WIB
Reporter : Rizki Indah
Editor : Ria Sofyan

1. Penghilang rasa sakit


--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Cabai merah ternyata dapat menghilangkan rasa sakit. Pelepasan endorfin yang dirangsang oleh cabai berperan sebagai penghilang rasa sakit alami.

Selain itu, endorfin juga dapat membuat seseorang menjadi ketergantungan. Berikut ini rasa sakit yang mampu diredakan oleh cabe adalah herpes zoster, bursitis, neuropati diabetes dan kejang otot pada bahu, serta penyakit rematik.

Capsaicin pada cabe bekerja sama dengan reseptor rasa sakit, adanya sensasi rasa panas mampu membuat ujung saraf berhenti mengirim sinyal sensasi rasa sakit.

BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Gandeng BRIN Gelar FGD Produk Unggulan Daerah

BACA JUGA:Polisi Masih Tunggu Kelengkapan Berkas 7 Tersangka Penyegel Kantor Desa Dusun Baru

2. Penurun berat badan

Selain meningkatkan metabolisme, cabai merah dapat membantu menekan nafsu makan, yang berperan dalam mengurangi asupan kalori. Ini menjadikannya pilihan yang baik untuk manajemen berat badan dan diet.

Capsaicin dipercaya mampu mengurangi asupan kalori. Penelitian menunjukkan 10 gram cabe merah mampu meningkatkan pembakaran lemak pada perempuan dan laki-laki.

Memang tidak semua penelitian menemukan cara ini efektif, bahkan ada yang menemukan bahwa cara ini tidak bekerja sama sekali.

BACA JUGA:Miliki Banyak Kegunaan, Yuk Tanam Herbal Rosemary Sendiri di Rumah! Begini Caranya

BACA JUGA:8 Daftar Makanan yang Boleh Dikonsumsi Saat Panas Dalam, Ampuh Mempercepat Pemulihan

3. Detoksifikasi

Cabe bisa membantu detoksifikasi gastrointestinal dalam mencerna makanan, dan membuang zat-zat yang tidak terpakai oleh tubuh.

Selain itu, kandungan capsaicin cabai juga mampu meningkatkan pasokan nutrisi ke dalam jaringan tubuh.

Kategori :