BETVNEWS - Blueberry merupakan jenis buah yang banyak dikonsumsi dan diolah menjadi berbagai aneka menu makanan maupun minuman.
Buah blueberry menjadi salah satu jenis beri dengan segudang manfaat sehingga banyak yang mengonsumsinya sebagai makanan sehat.
BACA JUGA:Picu Dampak Buruk Bagi Kesehatan, Kenali Ragam Efek Samping Buah Blueberry Jika Dikonsumsi Berlebih
BACA JUGA:Ampuh Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Cukup Mandi Air Garam Secara Rutin, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini
Kerap diolah menjadi berbagai macam aneka makanan dan minuman, blueberry dijuluki sebagai superfood. Menu berbahan dasar blueberry pada umumnya didominasi oleh menu-menu penutup, salah satunya dessert.
Inilah beberapa resep olahan yang terbuat dari buah blueberry segar, dijamin manis dan bikin penasaran. Cek di bawah ini resep dan cara membuatnya.
BACA JUGA:Kulit Mulus Tanpa Noda, Begini Cara Mengatasi Jerawat di Wajah dengan Buah Blueberry, Cek Aturannya!
BACA JUGA:Awas! 5 Kelompok Orang Ini Tak Boleh Konsumsi Petai, Siapa Saja?
Resep Olahan Buah Blueberry
1. Blueberry Smoothie
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Bahan:
- 1 cangkir blueberry segar atau beku
- 1 buah pisang
- 1 cangkir yogurt plain atau yogurt vanila
- 1/2 cangkir susu almond atau susu sapi
- 1 sendok makan madu (opsional)
Cara membuat:
- Masukkan semua bahan ke dalam blender.
- Blender hingga halus dan tercampur rata.
- Tuang ke dalam gelas dan siap dinikmati.
BACA JUGA:Cagub Nomor 1 Helmi Hasan Tidak Hadir dalam Pemanggilan Bawaslu Terkait Tindak Pidana Pemilu
BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Targetkan PAD Retribusi TKA Sebesar Rp500 Juta di Tahun 2025