BACA JUGA:Minuman Segar Markisa Ini Enak dan Bikin Nagih, Cobain Resep Olahannya Sekarang
BACA JUGA:Segar dan Bergizi, Yuk Buat 4 Minuman Sehat dari Lemon, Cek Resepnya di Sini
4. Jus apel
Minuman yang baik untuk pencernaan yakni ada jus apel. Diketahui minuman ini bisa memecahkan racun, meningkatkan pergerakan usus, hingga memperbaiki fungsi hati.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya yakni serat, bisa membantu untuk melembabkan lapisan bagi usus yang kemudian dapat melancarkan gerakan.
5. Teh chamomile
Minuman lainnya yang dapat kamu konsumsi yakni teh chamomile.
Diketahui sifat antispasmodik dan anti-inflamasi di dalam teh ini mampu membantu pencernaan membaik.
Selain itu, dengan mengonsumsi teh ini bisa juga mengurangi kejang tubuh, khususnya di usus dan perut.
BACA JUGA:Minuman Lezat dan Bergizi untuk Menurunkan Berat Badan, Intip Resep dan Cara Membuatnya
BACA JUGA:Minuman Sehat Ini Bisa Bikin Tidur Makin Nyenyak di Malam Hari
Mampu membantu meringankan gas perut dan rasa sakit di perut akibat masalah pencernaan tersebut.
Cukup minum teh chamomile dapat mencegah sembelit, menenangkan otot-otot usus dan mempercepat waktu antara makan dan buang air besar.
6. Air cuka sari apel
Minuman sehat yang baik untuk melancarkan pencernaan yakni dengan mengonsumsi air cuka sari apel.