BACA JUGA:Kapal Berisi 5 Nelayan Karam di Bengkulu Utara, 1 Orang Meninggal Dunia
6. Mencegah batu ginjal
Selain mencegah anemia, air lemon juga bermanfaat untuk cegah penyakit batu ginjal. Hal tersebut karena lemon memiliki kandungan asam sitrat yang berfungsi untuk meningkatkan pH urine.
7. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Manfaat lemon untuk kesehatan berikutnya adalah membantu meningkatkan kesehatan pencernaan. mengkonsumsi perasan lemon dengan campuran air panas dapat mengatasi konstipasi yang membuat pencernaan lancar.
BACA JUGA:Ampuh Mengurangi Stres, Ini Manfaat Lain Tidur yang Perlu Diketahui
BACA JUGA:Kompak Jual Sabu di Kota Bengkulu, Kakak Beradik Warga Kepahiang Ditangkap Polisi
8. Meningkatkan sistem imun tubuh
Manfaat lemon untuk kesehatan selanjutnya adalah ampuh membantu meningkatkan sistem imun tubuh.
Hal tersebut berkat kandungan vitamin C yang dimilikinya berfungsi untuk mengoptimalkan sistem imun tubuh, sehingga penyakit enggan hinggap ke tubuh.
9. Menurunkan risiko kanker
Manfaat lemon untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu menurunkan resiko kanker. Hal tersebut berkat senyawa limonene dan naringenin yang mengandung sifat antikanker.
BACA JUGA:Ketua Pertimbangan Pemuda Panca Marga Ajak Kaum Perempuan Dukung Rohidin-Meriani
BACA JUGA:Program P5, Siswa SD IT Rabbani Bengkulu Ciptakan Karya dari Barang Bekas
Demikian 9 manfaat jeruk lemon bagi kesehatan. Buat kamu yang memiliki permasalahan kesehatan seperti disebutkan, yuk coba rutin mengkonsumsi air lemon sesuai dengan jumlah dan takaran yang pas. Semoga bermanfaat.