Manfaat daun pandang yang pertama untuk kesehatan tubuh adalah dapat membantu menurunkan kadar gula di dalam darah.
Hal ini lantaran daun pandan diketahui memiliki sifat hipoglikemik yang bermanfaat untuk membantu menurunkan kadar gula darah.
Oleh sebab itu, mengonsumsi air rebusan daun pandan secara teratur dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Hal ini tentunya sangat bermanfaat bagi penderita diabetes atau mereka yang memiliki risiko tinggi terkena penyakit tersebut.
Kandungan senyawa aktif yang ada di dalam daun pandan bekerja dengan meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga tubuh lebih efisien dalam mengatur gula darah.
BACA JUGA:Gunakan Masker Putih Telur hingga Lidah Buaya, Ini 5 Cara Atasi Pori-pori Besar Secara Alami
BACA JUGA:Baik di Konsumsi Sebelum Tidur, di Cek 6 Manfaat Jahe Lemon untuk Kesehatan
2. Mengurangi Peradangan dalam Tubuh
Kandungan antiinflamasi yang ada pada daun pandan juga dapat membantu meredakan peradangan di tubuh.
Hal ini berguna untuk mengatasi masalah seperti nyeri sendi, pembengkakan, atau bahkan radang ringan lainnya.
Oleh sebab itu, daun pandan juga sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meredakan rasa sakit akibat kondisi seperti rematik.
Dengan mengonsumsi daun pandan, maka tubuh dapat lebih cepat pulih dari peradangan, sekaligus mengurangi rasa tidak nyaman yang menyertainya.
BACA JUGA:7 Daftar Makanan Memicu Rematik, Sebaiknya Hindari!
BACA JUGA:Produksi Minyak Berlebih hingga Faktor Genetik, Ini 5 Penyebab Pori-pori Besar di Wajah
3. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan