Minum Teh Berlebihan Bisa Meningkatkan Stres, Cek Sederet Efek Sampingnya di Sini!

BETVNEWS - Ada beberapa efek samping dari mengonsumsi teh secara berlebihan, kamu bisa simak di sini.

Meski teh menjadi salah satu minuman yang dapat membantu melepas dahaga, hanya saja kamu tetap perlu memperhatikan jumlah asupannya.

Teh sendiri punya beberapa jenis yang membuat seseorang menyukai minuman ini, bahkan baik untuk kesehatan.

Selain enak dan digemari, teh menjadi salah satu minuman yang juga memiliki efek samping jika dikonsumsi berlebihan.

BACA JUGA:Bukan Sakit Perut, Ini Dampak Negatif Minum Air Lemon Terlalu Berlebihan untuk Kesehatan

BACA JUGA:Plum Bisa Atasi Sembelit, Cek 5 Manfaat Lainnya yang Ditawarkan untuk Kesehatan di Sini!

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa senyawa yang ada pada teh memiliki peranan yang dapat mengurangi risiko kondisi kronis, seperti diabetes, kanker, obesitas, dan penyakit jantung.

Pasalnya teh ini bisa menyebabkan seseorang terkena sakit maag hingga pusing.

Untuk menghindari beberapa efek samping ini, kamu perlu mengurangi mengonsumsi teh berlebihan.

Sebagaimana teh merupakan minuman yang kerap dikonsumsi banyak orang dan memiliki rasa yang beragam.

Tak heran jika teh menjadi pilihan banyak orang untuk dikonsumsi karena rasa dan aroma khasnya yang bisa membuat tenang.

BACA JUGA:Sederet Manfaat Buah Alpukat bagi Kesehatan, Aman Dikonsumsi Sehari-hari, Cek di Sini

BACA JUGA:Cuka Apel Baik untuk Kesehatan Tubuh! Kenali 4 Manfaat Ini, Ternyata Baik untuk Kesehatan Gigi

Selain itu, diketahui pula mengonsumsi teh secara berlebihan dapat meningkatkan risiko mengalami anemia.