5. Buah Ceri
Buah ceri sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh para penderita asam lambung. Buah ceri terkenal dapat membantu menurunkan gejala asam lambung.
Hal ini pun pernah disampaikan oleh sebuah studi yang menunjukkan jika mengonsumsi buah ceri dapat mengurangi asam lambung.
Buah ceri mengandung yang namanya antosianin. Antosianin tinggi dalam buah ceri dapat menghambat dan mengurangi peradangan serta dapat membersihkan oksida nitrat dalam darah.
BACA JUGA:Sidang Lanjutan Rohidin Mersyah Digelar 30 April, JPU KPK Akan Hadirkan 10 Saksi
6. Semangka
Selain buah ceri ternyata ada buah lain yang cocok dikonsumsi oleh penderita asam lambung adalah semangka. Semangka adalah buah yang kaya akan air dan memiliki sifat diuretik. Sifat inilah yang mampu menetralkan asam lambung.
Selain itu, semangka rendah akan purin. Purin adalah senyawa yang dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Maka dari itu, apabila asam urat kamu sedang tinggi sangat disarankan untuk mengonsumsi buah semangka.
BACA JUGA:Polda Bengkulu Amankan Pelaku Penimbun BBM Subsidi, 600 Liter Solar Berhasil Diamankan
BACA JUGA:Dikbud Bengkulu Siap Gelar Event Budaya Merah Putih, Jelang Akhir Program 100 Hari Kerja Gubernur
7. Pepaya
Bagi Anda yang sedang bertarung dengan gejala asam lambung, mengonsumsi pepaya bisa menjadi solusinya. Pepaya adalah salah satu buah rekomendasi untuk asam lambung yang dapat Anda coba.
Pepaya mengandung enzim papain yang bermanfaat dalam melancarkan proses pencernaan sekaligus mempermudah penguraian protein, sehingga protein lebih mudah dipecah menjadi asam amino.
BACA JUGA:Manfaat Lain Konsumsi Sereh bagi Kesehatan Tubuh, Dipercaya Bisa Mengatasi Ruam Kulit
BACA JUGA:Dapatkan Saldo DANA Gratis Tanpa Modal, Mau? Yuk, Intip Disini Trik Rahasianya