Dilansir dari beberapa laman sumber resmi, berikut ini beberapa efek samping yang disebabakan jika mengonsumsi ubi ungu terlalu berlebihan dapat memicu timbulnya beberapa penyakit yang berbahaya.
BACA JUGA:Biar Tetap Sehat, Cukup Konsumsi Oatmeal Ini! Cek 7 Manfaatnya di Sini
Efek Samping Konsumsi Ubi Ungu Berlebihan
1. Memicu Batu Ginjal
Efek samping pertama yang dapat terjadi jika terlalu banyak mengonsumsi ubi ungu adalah dapat memicu batu ginjal di dalam tubuh.
Hal ini lantaran ubi ungu mengandung asam oksalat dan kalsium yang jika dikonsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan gangguan pada ginjal.
Jika kamu terlalu banyak mengonsumsi ubi ungu, kedua kandungan nutrisi ini akan menumpuk di dalam tubuh dan memicu pembentukan baru ginjal.
Bukan hanya itu saja, kandungan kalium dan juga air yang tinggi juga dapat memberikan efek buruk bagi mereka yang memiliki riwayat gangguan ginjal.
BACA JUGA:Gubernur Helmi Gratiskan Tiket Pesawat Warga Enggano Pengidap TBC Berobat ke Kota Bengkulu
BACA JUGA:Wow Ada Penawaran Saldo Gratis yang Bisa Didapatkan Setiap Harinya, Mau? Cek Aplikasinya Disini!
2. Meningkatkan Kadar Kalium di dalam Darah
Efek Samping konsumsi ubi ungu berlebihan yang berikutnya adalah dapat menyebabkan meningkatnya kadar kalium di dalam darah.
Oleh sebab itu, terlalu banyak makan ubi ini dapat berbahaya bagi mereka yang memiliki riwayat gangguan kesehatan jantung.
Hal ini lantaran kandungan kalium yang tinggi ini dapat menimbulkan interaksi obat pada mereka yang mengonsumsi ibat beta-blocker sehingga dapat memicu melonjaknya kadar kalium di dalam darah.
BACA JUGA:Cek Sekarang Juga! Ada Saldo DANA Gratis dari Link DANA Kaget, Buruan Di Klaim!