Selain manfaat tersebut, berikut telah BETV rangkum beberapa manfaat lain dari kuaci untuk ibu hamil ini.
BACA JUGA:Kecil-kecil Punya Segudang Manfaat, Inilah 6 Fakta Unik Tentang Kuaci Alias Biji Bunga Matahari
BACA JUGA:Mengonsumsi Kuaci Berlebihan Dapat Menimbulkan Efek Samping, Ini 5 Bahayanya untuk Tubuh
Manfaat Kuaci untuk Ibu Hamil
1. Sumber Antioksidan
--(Sumber : iStockPhoto)
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kuaci kaya akan vitamin E yang berfungsi sebagai antioksidan.
Antioksidan membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat timbul selama masa kehamilan.
Dengan mengonsumsi kuaci, maka ibu hamil dapat membantu menjaga kesehatan sel dan mengurangi risiko masalah kesehatan yang mungkin timbul akibat stres oksidatif.
BACA JUGA:Modal Baca Artikel Bisa Dibayar Rp100.000 Per Harinya, Tertarik? Cek Aja Aplikasinya Disini!
BACA JUGA:Disambut Hangat di Asrama Haji Bengkulu, 423 Jemaah Kloter 1 dalam Keadaan Sehat Walafiat
2. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Selain menjadi sumber antioksidan, kandungan magnesium dalam kuaci bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.
Magnesium membantu mengatur tekanan darah dan menjaga detak jantung tetap stabil.
Selama kehamilan, penting bagi ibu untuk memiliki tekanan darah yang sehat sehingga konsumsi kuaci yang kaya magnesium dapat mendukung kesehatan jantung ibu dan janin.
BACA JUGA:Bisa Membuat Pencernaan Membaik, Cek Manfaat Buah Kelapa di Sini