Begini Cara Mengolah Daun Bandotan bagi Penderita Asam Lambung, Perhatikan Anjuran Mengonsumsinya

Rabu 23-07-2025,14:47 WIB
Reporter : Rizki Indah
Editor : Ria Sofyan

BACA JUGA:Apa Itu Minyak Kacang Pinus? Adakah Manfaatnya Bagi Kecantikan Kulit? Cek Faktanya Disini!

BACA JUGA:Diduga Miliki Barang Haram Jenis Narkotika, Warga Kepahiang Diamankan Polisi

Cara Mengolah Daun Bandotan untuk Mengatasi Asam Lambung

1. Pilih daun bandotan yang segar

Langkah pertama yang harus dilakukan adalah memilih daun bandotan segar. Tentu dalam mengolah daun bandotan memilih daun yang segar menjadi pilihan utama. Daun bandotan segar biasanya berwarna hijau cerah dan tidak layu.

Pilihlah daun yang bebas dari kerusakan atau lubang yang disebabkan oleh serangga. Pastikan untuk mencuci daun dengan air bersih untuk menghilangkan kotoran dan bakteri yang mungkin menempel.

BACA JUGA:Beri Kenyamanan Serta Kemudahan Saat Bertransaksi, Pengguna BRImo Capai 42,7 Juta User per Juni 2025

BACA JUGA:Jangan Lewatkan! Cek Disini Kandungan Utama Kacang Pinus untuk Kesehatan, Lengkap dengan Cara Mengolahnya

2. Rebus daun bandotan

Setelah daun bandotan dicuci bersih, tahaoan selanjutnya adalah merebusnya. Ambil sekitar 10-15 lembar daun bandotan, lalu masukkan ke dalam panci berisi 500 ml air.

Rebus daun tersebut dengan api kecil selama 10-15 menit hingga airnya mendidih dan berubah warna menjadi kehijauan.

Proses perebusan bertujuan membantu melepaskan senyawa aktif dari daun bandotan yang bermanfaat untuk meredakan asam lambung.

BACA JUGA:Punya Bau yang Menyengat, Siapa Sangka Daun Bandotan Bermanfaat untuk Wajah, Cek di Sini!

BACA JUGA:DPRD Bengkulu Selatan Dukung Program 100 Hari Kerja Bupati-Wabup, Fokus Pelayanan dan Infrastruktur

3. Saring dan minum air rebusan

Langkah ketiga, setelah air rebusan daun bandotan mendidih, angkat panci dari kompor dan biarkan dingin sejenak. Setelah cukup dingin, saring air rebusan tersebut untuk memisahkan ampas daun dari airnya.

Kategori :