Saat mengalami cantengan, mengurangi tekanan pada kuku yang terkena cantengan sangat penting untuk mempercepat penyembuhan.
Oleh sebab itu, gunakanlah alas kaki yang longgar atau sandal untuk sementara waktu agar kuku tidak tertekan.
Selain itu, hindari aktivitas yang memberi tekanan berlebih pada kuku, seperti berdiri terlalu lama atau berjalan jauh, terutama jika area tersebut masih terasa sakit.
Bukan hanya itu saja, kamu juga perlu mengistirahatkan kaki sebanyak mungkin untuk mempercepat proses penyembuhan.
BACA JUGA:Sayuran Hijau dengan Segudang Manfaat, Kenali Efek Samping Brokoli Ini untuk Kesehatan
BACA JUGA:Ketahui manfaat Brokoli untuk Kesehatan Anak, Salah Satunya Bantu Perkuat Gigi dan Gusi
4. Minum obat pereda nyeri jika diperlukan
Jika rasa sakit akibat cantengan terasa mengganggu, maka kamu bisa mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen untuk mengatasinya.
Obat ini membantu meredakan nyeri dan juga membantu mengurangi peradangan sehingga dapat membantu mengatasi rasa sakit akibat cantengan ini.
Meski demikian, pastikan untuk mengikuti dosis yang dianjurkan pada kemasan atau sesuai saran dokter.
Perlu diketahui jika obat pereda nyeri hanya bersifat sementara, jadi pastikan tetap melakukan perawatan lain untuk mengatasi penyebab utama cantengan.
BACA JUGA:Manfaat Kandungan Brokoli ini Jarang Diketahui, Intip Kandungan Nutrisi di Dalamnya
BACA JUGA:Manfaat Lain Garam bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Penyakit Gondok
5. Konsultasi dengan dokter jika kondisi memburuk
Jika cantengan tidak kunjung membaik setelah perawatan mandiri, atau jika muncul tanda-tanda infeksi serius seperti pembengkakan parah, keluarnya nanah, atau demam, maka jangan ragu untuk segera konsultasikan dengan dokter.
Dokter mungkin akan melakukan tindakan medis seperti memotong sebagian kuku yang terkena atau memberikan antibiotik.