Rekomendasi Makanan Sehat dengan Kandungan Vitamin C! Klaim Manfaat dan Konsumsi Secara Rutin
Ilustrasi. Rekomendasi makanan sehat dengan kandungan vitamin C! Klaim manfaat dan konsumsi secara rutin.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Hal ini berarti dengan mengonsumsi satu jambu biji saja telah mampu memenuhi kebutuhan vitamin c harian sebanyak 140 persen atau lebih dari jumlah yang disarankan oleh ahli kesehatan.
BACA JUGA:Waspadai 7 Dampak Buruk Konsumsi Kacang Kedelai Berlebihan, Cek Disini!
BACA JUGA:7 Manfaat Konsumsi Anggur untuk Ibu Hamil di Trimester 3, Bantu Perkembangan Otak Janin
Inilah beberapa makanan sehat yang dapat dikonsumsi sehari-hari, baik untuk kesehatan dan pemenuhan nutrisi vitamin C. Semoga bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
