Atasi Insomnia hingga Perkuat Tulang, Klaim Manfaat Terbaik Buah Kelengkeng untuk Kesehatan

BACA JUGA:Jangan Lewatkan 9 Manfaat Jamu Kunir Asem untuk Kesehatan Berikut Ini, Bantu Pencernaan Lancar

Manfaat Buah Kelengkeng untuk Kesehatan

1. Dapat Atasi Insomnia

Manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan yang pertama adalah membantu mengatasi insomnia.

Manfaat ini telah dibuktikan dengan studi bahwa benar mengkonsumsi buah kelengkeng dapat memberikan ketenangan pikiran, termasuk membantumu tidur lebih nyenyak.

Buah kelengkeng membantu tingkatkan kerja obat tidur sehingga berpengaruh pada aktivitas otak. 

BACA JUGA:Rumah BUMN Binaan BRI Ubah Nasib, Berikut Kisah Inspiratif UMKM yang Go Digital dan Raih Omset Menggiurkan

BACA JUGA:5 Ribu Orang Padati “BRI Taipei Teman Seperjuangan PMI”, Sambut Mitra Finansial Tanah Air di Taiwan

2. Meningkatkan Kesehatan Otak

Manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu meningkatkan kesehatan otak.

Mengkonsumsi buah kelengkeng secara rutin dan tidak berlebihan bisa membantu dalam menghambat datangnya penyakit Parkinson sebab bisa menjaga otak dari kerusakan.

BACA JUGA:Normalkah Bayi yang Sering Alami Cegukan? Cek Penyebabnya Disini, Salah Satunya Terlalu Kekenyangan

BACA JUGA:AgenBRILink Dekatkan Akses Layanan Keuangan bagi Petani di Kabupaten Gowa

Hal ini juga telah dilakukan penelitian pada hewan, yang menunjukkan bahwa kandungan polisakarida pada buah tersebut, bisa kurangi kerusakan otak bagi penderita stroke maupun dapat tingkatkan enzim antioksidan di otak.

Hanya saja, sejumlah ahli masih harus menjalani penelitian lebih lanjut tentang khasiat dari buah tersebut.

Sumber: