5 Cara Mengatasi Sakit Perut dengan Bahan Alami, Mudah Ditemukan di Dapur

4. Campurkan air, lemon, dan baking soda

Meski jarang diketahui, beberapa penelitian menunjukkan bahwa campuran air, jeruk nipis atau jus lemon, dan sedikit baking soda bisa mengurangi sakit perut dan mulas. 

BACA JUGA:Akibat Patah Hati, Pelaku Ini Konsumsi Ganja dan Sabu

Namun, tentu saja campuran air, jeruk nipis atau perasan jeruk nipis, dan sedikit baking soda ini memiliki rasa yang kurang enak di lidah. 

Jadi, sebaiknya jangan minum terlalu banyak.

BACA JUGA:KPU RI Umumkan Timsel Calon Anggota KPU Provinsi Bengkulu 2023-2028

5. Minumlah air cuka sari apel

Tentu saja ada teknik yang lebih praktis untuk meredakan sakit perut yang seperti diremas. 

Dengan mencampurkannya dengan air, cuka sari apel bisa digunakan untuk meredakan sakit perut. 

BACA JUGA:Pelaku Penusuk Marbot Masjid Ditangkap, Mengaku Tersinggung dengan Korban

Beberapa penelitian telah menunjukkan keefektifan cuka sari apel dalam mengurangi sakit perut yang disebabkan oleh gastritis kronis.

Selain itu, probiotik yang terkandung dalam cuka sari apel berguna untuk memulihkan habitat bakteri di saluran pencernaan.

Anda bisa mengonsumsi cuka sari apel dalam bentuk permen selain dalam bentuk cair.

BACA JUGA:Daftar Penyakit yang Tidak Ditanggung BPJS Kesehatan

Saat Anda sakit perut, tidak perlu panik. Pertimbangkan untuk meracik bahan alami yang yang mudah didapat di dapur tersebut. 

Sumber: