Segar dan Bergizi, Cek 5 Manfaat Selada untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Bikin Tulang Kuat!

Segar dan Bergizi, Cek 5 Manfaat Selada untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Bikin Tulang Kuat!

5 Manfaat Selada untuk Kesehatan Tubuh.--(Sumber Foto: Pexels)

Selada termasuk dalam sayuran yang rendah energi dan lemak. Serat yang terkandung di dalamnya juga bisa memberikan rasa kenyang.

BACA JUGA:Luar Biasa, Kulit Pisang Ternyata Ampuh Menjaga Kesehatan Rambut, Cek Manfaat Lainnya di Sini!

Demikian informasi mengenai 5 manfaat selada untuk kesehatan tubuh, mulai dari menguatkan tulang hingga menurunkan berat badan. Semoga bermanfaat. (*) 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: