Kaya Nutrisi! Berikut Sederet Manfaat Buah Sukun untuk Kesehatan, Turunkan Kolesterol hingga Cegah Anemia

BACA JUGA:Ampuh Redakan Nyeri Sendi! Ini 10 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan Tubuh, Cek Khasiat Lainnya di Sini

6. Mencegah Anemia

Buah sukun juga bermanfaat untuk mencegah anemia atau kekurangan darah. Manfaat ini diperoleh berkat kandungan zat besi yang ada di dalam buah tersebut. 

Saat kebutuhan zat besi terpenuhi, maka tubuh dapat memproduksi sel darah merah dengan sehat dan optimal sehingga tubuh akan terhindar dari penyakit anemia yang dapat terjadi kapan saja. 

BACA JUGA:Sering Dianggap Gulma, Berikut Sederet Manfaat Bandotan untuk Kesehatan, Obati Luka Luar hingga Cegah Anemia

Demikian beberapa manfaat yang dapat kamu peroleh dengan mengonsumsi buah sukun. Yuk klaim manfaatnya dengan mengonsumsi buah yang satu ini! Semoga bermanfaat!(*)

Sumber: