10 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Salah Satunya Baik Bagi Penderita Darah Tinggi, Ini Kandungannya

Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang pertama adalah membantu menangkal radikal bebas penyebab berbagai penyakit.

Kemampuan ini berkat kandungan antioksidan yang terdapat di dalam daun kelor berfungsi untuk menghadang radikal bebas yang ingin menyerang tubuh.

Oleh karena itu, mengkonsumsi daun kelor dapat meminimalisir tubuh jatuh sakit.

BACA JUGA:Kaya Nutrisi! Berikut Sederet Manfaat Buah Sukun untuk Kesehatan, Turunkan Kolesterol hingga Cegah Anemia

2. Menurunkan Kadar Gula Darah

Manfaat daun kelor untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu menurunkan kadar gula darah.

Kandungan antioksidan yang dimiliki daun kelor berfungsi untuk meningkatkan efektivitas kerja dari hormon insulin guna mencegah resistensi insulin.

Hal ini membuat kadar gula di dalam darah dapat terkontrol dengan baik.

BACA JUGA:6 Manfaat Kulit Manggis untuk Wajah, Bikin Awet Muda hingga Bantu Atasi Jerawat, Cek Kandungannya!

3. Mengurangi Peradangan 

Manfaat daun kelor untuk kesehatan berikutnya adalah membantu mengurangi peradangan.

Hal tersebut berkat kandungan antiinflamasi yang terdapat di dalam daun kelor ampuh melindungi tubuh dari infeksi dan cidera yang merupakan salah satu penyebab terjadinya peradangan.

Mengkonsumsi daun kelor dengan jumlah yang sesuai dapat meningkatkan kesehatan tubuh.

BACA JUGA: 9 Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan, Nomor 8 Baik untuk Otak, Cek Kandungan dan Khasiat Lainnya di Sini!

4. Mengontrol tekanan darah

Sumber: