6 Rekomendasi Buah yang Disinyalir Ampuh Atasi Asam Lambung di Pagi Hari, Cek di Sini Daftarnya

BETVNEWS - Cek 6 Rekomendasi buah yang di sinyalir ampuh atasi asam lambung di pagi hari, apa saja? Simak di sini ulasan lengkapnya.

Asam lambung sering terjadi ketika di pagi hari. Asam lambung adalah kondisi yang mana ditandai dengan rasa terbakar di area dada akibat dari asam lambung yang naik ke kerongkongan.

BACA JUGA:Ternyata Ini 8 Penyebab Kenapa Kamu Sering Sendawa, Bisa Jadi Karena Gastritis, Apa Itu?

Untukmu yang mempunyai riwayat penyakit asam lambung harap tenang , karena kamu masih bisa mengatasinya dengan mengonsumsi sejumlah buah-buahan sehat.

Seperti yang diketahui, seseorang dengan riwayat asam lambung sangat sensitif terhadap berbagai macam makanan, minuman, bahkan buah-buahan.

BACA JUGA:Enak dan Menyegarkan! Ini 5 Resep Camilan Salad Buah, Cara Membuatnya Cukup Simple, Cek di Sini

Maka dari itu, salah satu cara untuk mengolah kadar asam dalam tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat.

Buah -buahan termasuk ke dalam makan sehat yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita asam lambung bahkan di pagi hari.

BACA JUGA:Suka Sukun Goreng? Ini 6 Manfaatnya untuk Tubuh, Salah Satunya Cegah Anemia

Tapi perlu diketahui bahwa tidak semua buah bisa dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Ada juga buah-buahan yang dikonsumsi justru dapat memperburuk gejalanya.

Lantas, buah apa saja rekomendasi buah yang bagus dikonsumsi oleh penderita asam lambung dipagi hari?

BACA JUGA:Miliki Kandungan Gizi Kompleks, Ini 5 Manfaat Buah Sukun untuk Ibu Hamil

Dilansir dari berbagai sumber, berikut daftar buah yang aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung di pagi hari, diantaranya:

1. Pisang

Sumber: