9 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan, Salah Satunya Bantu Cegah Kanker

BACA JUGA:Ternyata Ini 5 Manfaat Sayur Buncis yang Jarang Diketahui, Aman Dikonsumsi dan Baik untuk Kesehatan!

8. Baik untuk otak

Manfaat buah manggis untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu meningkatkan kesehatan otak.

Kandungan xanthone yang dimiliki buah manggis berfungsi untuk mencegah kerusakan dan kematian sel otak, serta menjaga aliran listrik otak hingga meningkatkan regenerasi sel otak.

9. Mencegah penyakit jantung

Manfaat buah manggis untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu mencegah penyakit kardiovaskular atau jantung.

BACA JUGA:Punya Risiko Diabetes, Yuk pulihkan Kesehatan Tubuh dengan mengonsumsi 5 Makanan Ini

Kemampuan ini berkat kandungan tembaga kalsium, kalium, mangan, dan magnesium pada buah manggis dapat membantu menurunkan tekanan darah sehingga aliran darah menjadi lebih lancar.

Itulah kandungan dan manfaat buah manggis untuk kesehatan, semoga bermanfaat.(*)

Sumber: