7 Manfaat Buah Nangka untuk Ibu Hamil, Atasi Sembelit hingga Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Cek Kandungannya

7. Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat buah nangka untuk ibu hamil yang terakhir adalah membantu meningkatkan daya tahan tubu, seperti yang disampaikan sebelumnya bahwa bua nangka mengandung banyak vitamin C.

BACA JUGA:4 Manfaat Air Rebusan Ketumbar untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Kadar Gula Darah

Kandungan ini berfungsi untuk menangkal radikal bebas penyebab panyakit dengan meningkatkan daya tahan tubuh.

Tidak hanya vitamin C, buah nangka juga memiliki vitamin A, protein, dan antioksidan yang mempu menangkal virus dan bakteri yang ingin menyerang tubuh.

Itulah informasi mengenai kandungan dan mafaat buah nangka untuk kesehatan, semoga bermanfaat.(*)

Sumber: