Atasi Jamur Hingga Bau Mulut, Inilah Sederet Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Ketahui

Untuk mengetahui apa saja manfaat kayu manis untuk kesehatan, yuk simak artikel ini sampai habis.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Olahraga yang Cocok untuk Lansia, Jalan Kaki hingga Renang

BACA JUGA:Kelompok Kepentingan: Kekuasaan dan Kedudukannya dalam Sistem Politik

Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan

1. Menjaga Gula Darah

Walaupun dapat memunculkan aroma manis, namun kayu manis tidak berefek seperti gula ya. Kayu manis terkenal dan terbukti mampu menstabilkan kadar gula darah terutama pada penderita diabetes.

Kayu manis dapat membantu menghambat penyerapan gula pada saluran pencernaan. Selain itu, kayu manis dapat meningkatkan sensitivitas insulin atau hormon yang membantu menyerap gula sehingga membuat gula darah menjadi lebih stabil.

BACA JUGA:Kebakaran Lahap 5 Ruko di Bengkulu Utara, Berikut Data Korban Terdampak

2. Menstabilkan Tekanan Darah

Kayu manis diketahui bermanfaat dalam menstabilkan tekanan darah di dalam tubuh. Kayu manis terbukti menurunkan resiko penyakit jantung, seperti membantu menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar kolesterol, menurunkan trigliserida tinggi dan membantu menstabilkan kekuatan jantung.

Hal ini dikarenakan adanya kandungan fenolik yang mampu menjaga resistensi insulin sehingga dapat menurunkan kadar gula darah.

Biasanya para penderita tekanan darah tinggi akan mencampur minuman atau makanannya dengan kayu manis untuk membantu menstabilkan tekanan darah.

BACA JUGA:Groupthink: Ketika Keputusan Bersama Mengalahkan Logika

3. Meredakan Peradangan/ Inflamasi

Manfaat kayu manis untuk kesehatan selanjutnya ialah mampu menurunkan peradangan ataupun pembengkakan pada tubuh.

Sumber: