Coba Rutin Konsumsi, 5 Daftar Minuman Sehat Ampuh Hempas dan Meratakan Perut Buncit

Maka dari itu, teh jahe dinilai sebagai minuman sehat paling ampuh meratakan perut buncit.

3. Teh Hijau

Daftar minuman sehat ampuh hempaskan dan meratakan perut buncit berikutnya adalah teh hijau.

BACA JUGA:Sakit Tenggorokan? Yuk Konsumsi 10 Minuman Sehat Ini, Ada Teh Jahe hingga Jus Delima

Ahli gizi Lisa Young pun menyatakan, jika ekstrak teh hijau pada dasarnya adalah katekin pekat yang telah terbukti efektif menurunkan berat badan serta persentase lemak di dalam tubuh.

Kandungan katekin pada teh hijau disinyalir dapat menghempaskan lemak yang ada siperut, sehingga perut buncit atau perut gendut dapat terhempas dan hilang selamanya.

BACA JUGA:Coba Konsumsi 6 Minuman Sehat Ini untuk Penderita Diabetes, Ada Teh hingga Susu Rendah Lemak, Yuk Rutinkan

4. Susu Kunyit

Selain teh hijau, daftar minuman sehat ampuh hempaskan dan meratakan perut buncit adalah susu kunyit.

Minuman sehat yang berasal dari rimpang herbal ini diketahui aman dan baik dikonsumsi oleh seseorang dengan perut bucit.

Minuman susu kunyit ini dapat dibuat sendiri, hanya dengan mencampurkan tiga bahan saja yaitu kunyit, jahe, dan kayu manis.

BACA JUGA:Nikmat dan Menyegarkan, Ini 5 Resep Infused Water, Minuman Sehat yang Harus Kamu Coba

Walaupun namanya kunyit susu, minuman sehat ini tidak dicampur dengan susu ya. Rasa manis yang dihasilkan digantukan dengan kayu manis.

Susu kunyit hanya mengandung sekitar 40 kalori saja. Dengan minum susu kunyit di pagi hari, maka suasana hati dan gula darah seseorang menjadi lebih stabil.

Selain bermanfaat untuk menhempas perut buncit, ternaya racikan minuman sehat ini mampu digunakan sebagai obat radang tenggorokan.

Sumber: