Kamu Harus Tau! 5 Kebiasaan Sepele Ini Mampu Merusak Skin Barrier dan Membuat Wajah Cepat Tua

BACA JUGA:5 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan, Tingkatkan Fungsi Otak hingga Cegah Penyakit Jantung

Menggunakan pelembab di malam hari dapat membantu kulit meregenerasi secara maksimal. Skin barrier yang tadinya rusak mampu berganti dengan sel kulit yang baru.

Jika kamu memiliki kulit berminyak atau rentan berjerawat, maka carilah pelembap dengan formulasi yang dibuat khusus untuk itu. Beberapa formulasi mengandung bahan-bahan yang dapat membantu kulit melawan jerawat dan menjaga kulit tampak lembap. 

BACA JUGA:10 Kegunaan Teh Hijau untuk Kecantikan, Skincare Bahan Alami Anti Aging

4. Jarang Mengganti Sarung Bantal

Selain faktor internal seperti pelembab dan skincare lainnya, ternyata ada faktor eksternal yang dianggap sepele namun berpengaruh bagi kulit wajah yakni sarung bantal.

Kebiasaan jarang mengganti sarung bantal bisa menjadi salah satu alasan mengapa kulit sering terkena iritasi.

BACA JUGA:Inilah Sederet Makanan Ampuh Mencegah Mata Minus Pada Anak, Orang Tua Wajib Tahu

Jangan lupa untuk mengganti sarung bantal secara rutin minimal 1 kali seminggu. Tidur menggunakan sarung bantal yang kotor dapat membuat kulit terkena beragam masalah seperti jerawat, iritasi kulit, hingga ruam kemerahan.

5. Sering Mengonsumsi Camilan Asin di Malam Hari

Terakhir kebiasaan sepele yang mampu merusak skin barrier dan membuat wajah terlihat cepat tua adalah sering mengonsumsi camilan asin di malam hari.

 BACA JUGA:5 Tips Menghindari Mata Minus Akibat Ponsel, Terbukti Efektif

Garam ekstra yang berasal dari camilan nyatanya dapat menyebabkan penumpukan cairan berlebih, terutama di sekitar mata. Hal ini bisa menyebabkan mata bengkak di pagi hari.

Jika kamu suka ngemil di malam hari, cobalah camilan yang lebih sehat seperti buah atau sayuran saja.

BACA JUGA:Inilah 6 Makanan Penyebab Perut Buncit, Tidak Hanya Nasi Putih Ada Roti Tawar Juga

Sumber: