Waspada! Inilah 5 Penyebab Munculnya Penuaan Dini di Usia 20 Tahunan

Selain penuaan dini, banyak risiko yang dapat dialami oleh kulit ketika terpapar sinar ultraviolet ini, diantaranya kulit kusam hingga yang terparah kanker kulit.

Agar terhindar dari bahaya sinar matahari, kamu bisa gunakan tabir surya dengan kandungan SPF tinggi, yang mana berfungsi melindungi kulit saat berada diluar ruangan.

BACA JUGA:Yuk Jelajahi Manfaat Buah Semangka untuk Kecantikan! Bisa Cegah Penuaan Dini hingga Atasi Jerawat

4. Terpapar Polusi

Munculnya penuaan dini di usia 20 tahun dapat disebabkan oleh paparan polusi udara. Polusi udara adalah kondisi lingkungan yang disebabkan oleh emisi-emisi seperti asap kendaraan dan asap pabrik.

Ditambah dengan paparan sinar matahari, polusi udara dapat memperparah keadaan kulit. Beberapa dampaknya adalah dapat membuat menjadi kusam, warna kulit jadi tidak merata hingga menyebabkan munculnya noda hitam.

Guna meminimalkan dampak buruk tersebut, dianjurkan untuk menggunakan produk perawatan kulit yang tepat. 

BACA JUGA:7 Rekomendasi Makanan Ampuh Hilangkan Tanda Penuaan Dini, Cegah Kerutan Halus Datang Kembali

5. Terbiasa dengan Pola Makan yang Tidak Sehat

Munculnya penuaan dini di usia 20 tahun dapat disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat. 

Mengonsumsi karbohidrat olahan, seperti roti atau pasta, serta makanan yang mengandung terlalu banyak gula bisa merusak kolagen pada kulit, sehingga memicu penuaan dini.

BACA JUGA:Cegah Penuaan hingga Cerahkan Kulit, Ini 5 Manfaat Buah Peach untuk Kecantikan

Begitu juga halnya dengan makanan tidak sehat lainnya, seperti gorengan, makanan cepat saji, dan daging berlemak. Mengonsumsinya dapat meningkatkan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini pada kulit.

Itulah 5 penyebab munculnya penuaan dini di usia 20 tahunan. Semoga membantu dan bermanfaat. (*)

Sumber: