Alergi hingga Batu Ginjal, Inilah Sederet Efek Samping Kacang Kapri Bagi Kesehatan Jika Dikonsumsi Berlebih

Kacang kapri mengandung oksalat, yang dapat menyebabkan masalah pada individu yang memiliki riwayat batu ginjal.

Meskipun tidak semua orang dengan batu ginjal perlu menghindari oksalat sepenuhnya, mereka mungkin perlu membatasi konsumsi makanan yang tinggi oksalat seperti kacang kapri ini.

Konsumsilah kacang kapri dengan jumlah dan porsi yang wajar. Hindari mengonsumsi kacang kapri secara berlebih.

BACA JUGA:Inilah Sederet Efek Samping Rematik untuk Kesehatan Tubuh, Paling Bahaya Komplikasi Carpal Tunnel Syndrome

5. Efek Samping Pada Ibu Hamil

Selain itu, jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang hamil atau menyusui, penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menambahkan kacang kapri ke dalam menu makanan.

Pastikan tidak ada alergi atau hal semacamnya yang dapat mengganggu kesehatan ibu hamil.

BACA JUGA:Meningkatkan Gula Darah, Intip Sejumlah Efek Samping Mengonsumsi Buah Melon Terlalu Banyak

Untuk sebagian besar orang, kacang kapri adalah makanan tambahan yang sehat dan bermanfaat. Akan tetapi, sama seperti semua makanan, konsumsi harus dilakukan dengan bijak dan disesuaikan dengan kebutuhan kesehatan individual kamu.

Itulah sederet efek samping kacang kapri bagi kesehatan. Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat. (*)

Sumber: