6 Cara Cegah Penyakit Demam Berdarah, Terapkan 3M hingga Lakukan Fogging

Cara Mencegah Penyakit Demam Berdarah

1. Menerapkan 3M

3M merupakan program yang terdiri dari menguras bak mandi, menutup penampungan air dan juga memanfatkan kembali limbah barang bekas. 

Cara pertama yang bisa kamu lakukan untuk mencegah penyakit demam berdarah ini dari 3M ini adalah rutin menguras dan membersihkan bak mandi setidaknya seminggu sekali. 

BACA JUGA:Waspada Demam Berdarah! Segera Lakukan Pencegahan dengan Cara Ini

Hal ini lantaran air merupakan tempat untuk berkembang baik bagi nyamuk aedes aegypti penyebab demam berdarah. Mereka akan bertelur pada dinding bak yang terisi air kemudian larva akan mendapat makanan dari mikroorganisme yang hidup di sana. 

Keseluruhan siklus hidup nyamuk hingga menjadi nyamuk dewasa akan berlangsung selama 8-10 hari di dalam suhu ruang sehingga rutin membersihkan bak mandi akan memutus siklus hidup nyamuk ini. 

BACA JUGA:Baik Dikonsumsi saat Sakit Demam Berdarah, Ini 10 Makanan yang Efektif Tingkatkan Kadar Trombosit

Selain itu kamu juga perlu melakukan M yang kedua yaitu dengan menutup rapat penampungan air agar tidak menjadi tempat nyamuk bertelur dan berkembang biak. 

Kamu perlu mengubur barang bekas di tanah agar tidak membuat lingkungan menjadi kotor dan menjadi sarang nyamuk. 

BACA JUGA:5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Demam Berdarah, Ada Gorengan hingga Makanan Tinggi Lemak

Lalu M yang ketiga adalah memanfaatkan kembali limbah barang bekas yang bisa berubah menjadi sarang nyamuk bila dibiarkan, pilahlah sampah dan olah sampah tersebut menjadi barang yang bisa digunakan kembali. 

2. Rutin Mengganti Air

Jika kamu memiliki bunga di dalam vas yang menggunakan air, pastikan untuk mengganti air tersebut secara rutin agar tidak ada genangan air yang bisa menjadi sarang nyamuk. 

BACA JUGA:Penting Diketahui! 5 Makanan Ini Sebaiknya Dihindari Penderita Demam Berdarah, Salah Satunya Makanan Pedas

Sumber: