10 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan, Atur Kadar Gula Darah Salah Satunya

8. Mencegah jamur kuku

Selain mengonterol kolesterol, cuka apel juga bermanfaat untuk mencegah timbulnya jamur kuku. Kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan kuku sehingga membuat kuku menjadi keropos dan infeksi.

BACA JUGA:7 Manfaat Daun Seledri untuk Wanita, Lindung Tubuh dari Beragam Masalah Kesehatan Ini

Cara penggunaan cuka apel untuk menjaga kesehatan kuku cukup dengan merendam bagian kuku yang mengalami kondisi ini menggunakan cuka apel dan campuran air hangat.

Rendam kuku selama 15-30 menit sebanyak 2 kali dalam satu hari. Setelah direndam, cuci dengan air bersih dan keringkan. Hindari kuku yang lembap agar jamur tidak berkembang.

9. Mengendalikan kadar insulin

Manfaat cuka apel selanjutnya adalah dapat membantu mengendalikan kadar insulin. Kadar insulin yang terlalu tinggi dapat menyebabkan munculnya penyakit diabetes tipe 2. 

BACA JUGA:Baik untuk Kesehatan Rambut, Ini Manfaat dan Cara Mengatasi Uban Putih di Kepala Pakai Daun Seledri

Hal ini terjadi karena tubuh tidak peka terhadap insulin jika kadarnya terlalu tinggi.

10. Melindungi sel tubuh

Manfaat cuka apel untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu melindungi sel tubuh.

Kandungan antioksidan polifenol yang terdapat pada cuka apel berperan penting sebagai pelindung sel tubuh dari penyakit berbahaya dan kanker.

Itulah kandungan dan manfaat cuka apel untuk kesehatan. Bagi kamu yang memiliki permasalahan kesehatan tersebut, yuk coba atasi dengan cuka apel. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: