6 Manfaat Konsumsi Teh Peppermint untuk Kesehatan, Dipercaya Ampuh Menyegarkan Napas

Bahkan, teh ini bisa menekan nafsu makan, sehingga bisa membantu untuk menurunkan berat badan secara ideal.

BACA JUGA:Teh Jahe Baik untuk Kesehatan, Ampuh Mengatasi Perut Kembung, Cek Manfaat Lainnya di Sini

BACA JUGA:8 Manfaat Teh Kulit Apel untuk Kesehatan, Minuman Herbal Obati Sesak Napas

6. Mengurangi stres dan cemas

Selanjutnya, teh peppermint ini memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan mental yakni dapat mengurangi stres dan cemas.

Beberapa penelitian telah menjelaskan bahwa aroma khas yang ada pada minuman teh daun peppermint tersebut mampu membuat suasana hati lebih tenang dan nyaman.

Inilah kenapa teh herbal ini bisa membantu mengurangi stres dan cemas terhadap sesuatu.

Kamu bisa mencoba mengonsumsinya secara rutin dan secukupnya, pastikan bahwa pengolahannya sudah benar agar dapat merasakan manfaatnya.

BACA JUGA:Mau Wajah Tehindar Dari Komedo? Gunakan Putih Telur Untuk Mengatasinya, Intip Cara Pakainya di Sini

BACA JUGA:Gampang dan Mudah Diolah, Ibu Hamil Bisa Konsumsi 6 Minuman Sehat Ini, Ada Teh Herbal hingga Air Putih

Inilah beberapa manfaat konsumsi teh peppermint untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui. Semoga bermanfaat.

Sumber: