7 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan, Paling Top untuk Lancarkan Pencernaan

4. Mencegah Kanker

Buah pisang juga dapat membantu mencegah kanker lantaran engandung senyawa antioksidan yang dapat mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh akibat papara radikal bebas. 

Oleh sebab itu buah pisang dapat membantu menjaga tubuh dan menurunkan resiko tubuh terkena penyakit kronis seperti kanker. 

BACA JUGA:6 Rekomendasi Sabun Muka untuk Wajah Bruntusan, Dijamin Glowing Sejak Pemakaian Pertama

BACA JUGA:Jelang Pilkada Serentak 2024, Ketua RT 09 Padang Serai Berganti

5. Mengurangi Resiko Batu Ginjal

--(Sumber : iStockPhoto)

Manfaat buah pisang yang selanjutnya adalah untuk mengurangi resiko terjadnya penyakit batu ginjal pada seseorang.

Manfaat yang satu ini lagi-lagi diperoleh berkat kandungan kalium yang ada di dalam buah pisang itu sendiri. 

BACA JUGA:Cukup Konsumsi Minuman Sehat Ini, Ampuh Kurangi Peradangan, Cek Manfaat dan Resepnya

BACA JUGA:9 Penyebab Wajah Bruntusan, Penumpukan Komedo Salah Satunya

6. Mencegah Sembelit

Buah pisang ini juga bermanfaat untuk mencegah sembelit lantaran menjadi sumber probiotik yang baik untuk menjaga kesehatan usus dan juga saluran perncernaan. 

Probiotik yang ada di dalam buah pisang ini dapat membantu mengatasi diare yang disebabkan oleh virus, bakteri, atau bahkan parasit hingga reaksi tubuh akibat konsumsi antibiotik. 

Bukan hanya itu, buah pisang ini juga mengandung serat yang dapat mencegah sembelit. Bahkan buah pisang ini menjadi salah satu buah yang aman untuk penderita asam lambung. 

Sumber: