7 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan, Paling Top untuk Lancarkan Pencernaan

BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Teh Jahe yang Jarang Diketahui, Ampuh Meningkatkan Sistem Imun

BACA JUGA:Tidak Hanya Populer, Ini 8 Fakta Menarik Teh yang Sayang Dilewatkan

7. Menurunkan Berat Badan

--(Sumber : iStockPhoto)

Kabar baik bagi kamu yang sedang dalam program diet karena buah yang satu ini bisa membantu menurunkan berat badan berkat kandungannya yang tinggi serat. 

Kandungan serat ini dapat memberikan efek kenyang lebih lama sekaligus menahan nafsu makan sehingga dapat mengurangi keinginan seseorang untuk makan secara berlebihan. 

BACA JUGA:Kenali 5 Tanda Anak Kecanduan Game Online Sejak Dini, Awasi Sebelum Terjadi!

BACA JUGA:7 Cara Hilangkan Komedo Secara Alami, Pakai Putih Telur hingga Pepaya, Cek di Sini

Demikian 7 manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh yang perlu untuk kamu ketahui. Yuk klaim manfaatnya dengan mengonsumsi buah yang satu ini. Semoga bermanfaat!

Sumber: