5 Olahan Alpukat untuk Diet, Salah Satunya Salad, Buat dengan Resep Ini

BETVNEWS - Bagi kamu yang sedang diet, wajib coba olahan alpukat yang lezat dan bikin kenyang tahan lama ini.

Alpukat termasuk salah satu buah yang sangat bagus dikonsumsi saat diet karena mengandung banyak nutrisi yang bisa menjaga kesehatan.

Selain itu, buah alpukat memiliki kandungan protein dan serat yang dapat menahan rasa kenyang lebih lama.

BACA JUGA:Buah Naga Tidak Hanya Kaya Vitamin C, Cek Fakta Menarik Lain yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Ikuti Kirab Bendera Merah Putih, Kajati Bengkulu: Bukan Hanya Prosesi, Namun Simbol Persatuan

Ada banyak olahan buah alpukat yang cocok untuk diet, salah satunya salad.

Salad adalah makanan yang terbuat dari buah dan sayur seperti alpukat tomat, selada, lemon, dan masih banyak lagi.

Perpaduan rasa creamy dari alpukat dan segarnya sayur serta tomat membuat olahan satu ini lezat, tak kalah dengan masakan enak lainnya.

Tidak hanya itu, masih banyak olahan alpukat yang baik dikonsumsi saat diet seperti avocado toast, buko alpukat pandan, smoothie, dan alpukat kocok.

Melansir dari fimela.com, berikut resep olahan buah alpukat untuk diet.

BACA JUGA:Kecelakaan di Jalan Ir. Rustandi, Korban Kakak Beradik Diduga Dikeroyok Sebelum Meninggal

BACA JUGA:Beri Arahan Terkait Persiapan Pilkada 2024, Kajati Bengkulu Tekankan Pentingnya Menjaga Keamanan

1. Resep Salad Alpukat

--Sumber foto: (Web/kompas.com)

Sumber: