6 Manfaat Mandi Air Garam untuk Kesehatan, Dipercaya Ampuh Membuat Tidur Lebih Nyenyak

BETVNEWS - Garam tidak hanya menjadi bumbu dapur saja, melainkan bisa digunakan untuk keperluan mandi.

Mandi air garam juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya dapat membuat tidur lebih nyenyak.

Hal ini menarik, karena tidak banyak orang mengetahui bahwa mandi air garam ternyata menawarkan manfaat yang baik untuk tubuh.

Diketahui pula bahwa mandi menggunakan bahan dapur ini sudah menjadi kebiasaan orang sejak zaman kuno.

BACA JUGA:Manfaat Lain Garam yang Sayang Dilewatkan, Salah Satunya Mencegah Hiponatremia

BACA JUGA:Ampuh Redakan Stres, Ini 5 Manfaat Minyak Pala untuk Kesehatan

Bahkan sebagian orang telah mencoba mengunakan cara ini untuk tetap menjaga kesehatan dan kecantikan.

Untuk dapat melakukannya kamu bisa mencoba beberapa jenis garam, misalnya seperti garam laut, garam himalaya, garam Epsom, hingga garam mineral khusus untuk mandi.

Jika ingin mengetahui manfaatnya secara langsung, kamu bisa mencoba melakukan mandi air garam ini.

BACA JUGA:7 Manfaat Daun Kedondong yang Jarang Diketahui, Ampuh Megurangi Infeksi di Mulut

BACA JUGA:8 Manfaat Buncis untuk Ibu Hamil, Nomor 7 Sangat Penting Bagi Bumil

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat yang dapat kamu ketahui.

Manfaat mandi air garam untuk kesehatan

Sumber: