Bukan Cuma di Luar Negeri, Ternyata 5 Jenis Makanan Indonesia Ini Termasuk Junk Food, Apa Saja?

Junk food ini tidak hanya sebatas terikat pada fast food saja, namun lebih mengacu pada makanan yang tidak sehat yang mengandung lemak dan zat berbahaya jika dikonsumsi berlebihan. 

Di Indonesia, konsumsi junk food sendiri cukup banyak ditemukan, bahkan tidak sedikit yang mengonsumsinya di berbagai kesempatan entah untuk sarapan, camilan, atau bahkan saat makan malam. 

BACA JUGA:5 Resep Olahan Udang Sederhana, Ada Goreng Mentega hingga Bumbu Asam Manis

BACA JUGA:5 Rekomendasi Salep untuk Mata Bintitan, Sekali Oles Bintit Langsung Minggat

Salah satu jenis junk food yang banyak dikonsumsi ini adalah gorengan. Gorengan telah menjadi makanan yang sangat akrab dengan masyarakat Indonesia. 

Lantas apa saja makanan junk food di Indonesia yang dapat kamu temui dengan mudah? Berikut telah BETV rangkum informasinya untuk dapat kamu simak dalam artikel ini. 

BACA JUGA:Jaga Kebersihan Tangan dan Mata, Ini 5 Cara Mengatasi Bintitan yang Wajib Dicoba

BACA JUGA:5 Cara Mencegah agar Mata Tak Bintitan, Segera Tangani Infeksi Salah Satunya

Makanan Junk Food di Indonesia

1. Gorengan

--(Sumber : iStockPhoto)

Makanan junk food pertama yang mudah ditemui di Indonesia dan sering dikonsumsi oleh masyarakatnya adalah gorengan. 

Sebagai salah satu jenis junk food, mengonsumsi gorengan berlebihan tentunya tidak baik untuk kesehatan. 

Hal ini lantaran di dalam gorengan terdapat banyak kalori, olemak, dan juga oksida sehingga jika dikonsumsi terus menerus dapatmenyebabkan obesitas hingga jantunh koroner. 

Bukan hanya itu saja, dalam proses memasak yangkurang higenis dapat membuat banyak zat karsinogenik yang terbentuk sehingga dapat meningkatkan resiko penyakit kanker. 

Sumber: