6 Manfaat Singkong untuk Ibu Hamil, Bantu Perkuat Tulang Janin Salah Satunya

Seperti yang diketahui bahwa ibu hamil membutuhkan energi yang ekstra selama masa mengandung untuk melakukan ektivitas sehari-hari.

Mengkonsumsi singkong yang kaya karbohidrat dapat menambah energi, oleh karenanya singkong sangat baik dikonsumsi pada saat hamil agar menjadi lebih kuat. 

6. Mencegah Anemia pada Ibu Hamil

Manfaat singkong untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu mencegah anemia di masa kehamilan. Seperti yang diketahui bahwa pada saat hamil sering kali ibu hamil mengalami anemia karena kurang tidur dan asupan yang cukup.

BACA JUGA:6 Kepala Daerah di Bengkulu Dijabat Pjs Selama Masa Kampanye, Rosjonsyah Jadi Pjs Gubernur

BACA JUGA:Buat Kesehatan Lebih Terjamin, Intip Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Melon untuk Tubuh

Hal tersebut karena singkong sapat membantu proses pembentukan sel darah merah dalam tubuh. Tidak hanya itu, singkong memiliki kandungan zat besi yang membantu memproduksi sel darah merah di dalam tubuh.

Demikian informasi mengenai manfaat singkong untuk ibu hamil, semoga bermanfaat.

Sumber: