Ini 7 Cara Alami Mengatasi Sesak Napas, Konsumsi Madu Salah Satu

BETVNEWS - Konsumsi madu termasuk salah satu cara alami mengatasi sesak napas, yuk simak ulasannya di sini.

Sesak napas dapat terjadi kapan saja, banyak faktor yang dapat menyebabkan sesak nafas seperti, alergi makanan, sakit, atau demam tinggi. Kondisi ini tentu saja akan membuat takut dan panik dalam waktu yang bersamaan. 

BACA JUGA:Penerima KIP-K Terlibat Mendukung Cakada di Bengkulu, Pemerhati Pendidikan: Sangat Disayangkan

BACA JUGA:6 Cara Mudah Hilangkan Lemak di Lengan, Salah Satunya Latihan Kardio

Namun, untuk penanganan utama kamu dapat mengatasi sesak napas dengan bahan alami yang ada di rumah. Sesak napas adalah kondisi dimana seseorang mengalami kesulitan mengambil udara sehingga membuat jantung memompa lebih cepat. 

Melansir dari Alodokter, sesak napas dapat diringankan dengan 5 obat alami yang dapat melegakan pernapasan, sebagai berikut:

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Mengonsumsi Buah Leci Selama Kehamilan, Meredakan Morning Sickness

BACA JUGA:Sampaikan Visi Misi dan Program ke KPU, Romer Optimis Bangun Provinsi Bengkulu Lebih Maju

1. Madu
--(Sumber foto: Web/alodokter.com)

Kandungan antioksidan, antibakteri, dan antiradang yang terdapat pada madu bermanfaat untuk berbagai penyakit salah satunya dapat meredakan gangguan pada pernapasan seperti sesak napas.

Madu yang memiliki sifat anti radang dapat membuat rongga pernapasan sedikit lega sehingga dapat meredakan sesak saat kesulitan bernapas. Selain itu, peradangan pada tenggorokan dapat tenangkan dengan kandungan yang ada pada madu.

Cara mengkonsumsinya sangat mudah, kamu cukup mencampurkan 2 sendok madu ke dalam segelas air hangat, teh, atau air perasan lemon.

BACA JUGA:Lenganmu Berlemak? Ini 5 Kemungkinan Penyebabnya, Salah Satunya Genetik

BACA JUGA:Ini 6 Cara Bedakan Madu Asli dan Palsu, Nomor 1 Tes Ibu Jari

Sumber: