Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Minum Air Rebusan Serai untuk Kesehatan, Kaya Akan Nutrisi Penting

BETVNEWS - Jarang diketahui, ini 7 manfaat minum air rebusan serai untuk kesehatan, kaya akan nutrisi penting.

Serai yang kita tahu banyak digunakan sebagai rempah-rempah bahan masakan ini memiliki banyak manfaat tak terduga bagi kesehatan.

Tidak hanya dijadikan sebagai bumbu rempah, serai juga mampu dibuat menjadi minuman herbal untuk mengatasi beragam masalah kesehatan.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini 6 Efek Samping Jus Seledri Jika Dikonsumsi Secara Berlebih

BACA JUGA:H-1 Kampanye Pilkada, Bawaslu Rejang Lebong Gelar Apel Siaga Pengawasan

Ampuh mengatasi bergam masalah kesehatan ini tidak jauh dari kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya.

Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan, serai mengandung vitamin dan senyawa yang baik seperti vitamin B2, B3, C, tanin, alkaloid, steroid, triterpenoid, dan flavonoid.

BACA JUGA:BNNP Bengkulu Musnahkan Barang Bukti Ganja dan Sabu Sitaan 3 Tersangka

BACA JUGA:Dapat Nomor Urut 2, A-BANG Optimis Menyala di Pilkada Lebong 2024

Selain itu, serai juga mengadung berbagai senyawa aktif seperti flavonoid dan fenolik yang merupakan agen antibakteri dan antijamur yang efektif.

Lantas, apa saja manfaat kesehatan minum air rebusan serai?

Yuk simak di bawah ini ulasan lemgkapnya.

BACA JUGA:Pasutri di Seluma Nekat Curi HP, Aksinya Terekam CCTV

BACA JUGA:Mantan Sekda Kota Bengkulu Beri Dukungan, Optimis DISUKA Menang Pilkada

Sumber: