Air Rebusan Serai Tawarkan 6 Khasiat Ini untuk Kesehatan, Salah Satunya Redakan Nyeri Sendi

BETVNEWS - Ada banyak khasiat air rebusan serai untuk kesehatan yang bisa kamu peroleh dengan rutin mengonsumsinya. 

Minuman herbal ini memiliki aroma segar dan rasa yang menenangkan sehingga air rebusan serai menjadi pilihan populer untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. 

BACA JUGA:5 Manfaat Serai untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui, Bisa Jadi Agen Detox Tubuh Dari Racun

BACA JUGA:Satres Narkoba Seluma Tangkap Pengedar Narkoba, 4 Paket Ganja Diamankan

Serai ini memiliki kandungan senyawa aktif seperti citronella, geraniol, dan flavonoid dalam serai memberikan berbagai efek positif, mulai dari meningkatkan sistem imun hingga meredakan peradangan.

Oleh sebab itu, serai sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi masalah pencernaan, mengurangi stres, dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Masih Tunggu Juknis Program Makan Bergizi Gratis

BACA JUGA:Dikbud Provinsi Bengkulu Pantau Hari Pertama Masuk Sekolah di SMAN 5

Bukan hanya itu saja, air rebusan serai juga memiliki sifat detoksifikasi yang membantu membersihkan tubuh dari racun. 

Secara lebih rinci, berikut khasiat air rebusan serai untuk kesehatan yang telah BETV rangkum dalam artikel ini. 

BACA JUGA:Tingkatkan Kesehatan Mata dengan 5 Rekomendasi Vitamin Ini, Salah Satunya Blackmores Bio C 1000

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Mata dengan 10 Jenis Makanan Ini, Ada Wortel hingga Tomat

Khasiat Air Rebusan Serai untuk Kesehatan 

1. Membantu Proses Detoksifikasi

Sumber: