Berkalori Tinggi, Ini 8 Bahaya Kacang Almond untuk Ibu Hamil, Konsumsilah dengan Porsi yang Pas

BACA JUGA:4 Jenis Sakit Kepala Ini Berdasarkan Letaknya, Ada Migrain hingga Sakit Kepala Cluster

Ibu hamil boleh mengonsumsi kacang almond selama mereka tidak memiliki alergi terhadap kacang tersebut, dan konsumsinya dalam jumlah yang wajar.

Penting untuk memastikan almond yang dikonsumsi sudah dipasteurisasi atau dipanggang untuk menghindari risiko infeksi bakteri. 

Berikut adalah bahaya kacang almond bagi ibu hamil yang harus kamu ketahui. Simak di bawah ini ulasan lengkapnya.

BACA JUGA:Meningkatkan Mood, Berikut 7 Manfaat Kacang Mete untuk Ibu Hamil Muda

BACA JUGA:Hari Pertama Operasi Zebra Nala, Polres Bengkulu Selatan Jaring 50 Pelanggar

Bahaya Kacang Almond Bagi Ibi Hamil

1. Alergi Kacang

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Jika ibu hamil memiliki riwayat alergi kacang, konsumsi almond dapat memicu reaksi alergi, seperti gatal-gatal, pembengkakan, sesak napas, atau anafilaksis (reaksi alergi berat).

Bagi ibu hamil yang belum pernah mengonsumsi almond, disarankan untuk berhati-hati dan memantau apakah ada gejala alergi setelah mengonsumsinya.

BACA JUGA:Sering Bikin Bingung, Ini 5 Perbedaan Sakit Kepala dan Pusing yang Perlu Kamu Ketahui

BACA JUGA:OJK Gandeng Jurnalis Perkuat Perlindungan Konsumen Jasa Keuangan

2. Kalori Berlebih

Meskipun almond kaya akan nutrisi, mereka juga tinggi kalori.

Sumber: