Konsumsi Biji Chia Seed untuk Dapatkan Kulit Glowing, Cek Khasiatnya Bagi Kecantikan

BACA JUGA:Anggaran Pembangunan Pelabuhan Perikanan Nusantara Kaur Mencapai Rp30 Miliar

Untuk hasil yang lebih maksimal, kamu bisa menjadikan chia seed sebagai makser wajah. Cara pembuatannya pun mudah. Cukup siapkan tiga sendok makan biji chia, kemudian campurkan dengan satu sendok teh madu.

Oleskan pada wajah selama 15 menit, lalu bilas hingga bersih. Rutin melakukan ritual ini minimal seminggu dua kali, noda bekas jerawat pun akan pudar secara perlahan.

BACA JUGA:10 Jenis Makanan Minuman Ampuh Meredakan Stres, Nomor 1 Paling Banyak Dicari

BACA JUGA:Pelapor Dugaan Money Politik Cagub Nomor 2 Rohidin Mersyah, Tidak Hadirkan Saksi

3. Sebagai Anti-Aging Alami

Selain memudarkan bekas jerawat, chia seed sering dikonsumsi karena kemampuannya membuat kulit wajah tampak lebih awet muda.

Menurut penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Chromatography A, ditemukan bahwa chia seed memiliki konsentrasi total senyawa fenolik alami (termasuk senyawa antioksidan) yang baik untuk menangkal dampak buruk radikal bebas hingga mencapai 70%.

BACA JUGA:Bawang Putih Minim Kalori, Cek Manfaat yang Ditawarkan untuk Kesehatan di SiniBACA JUGA:Masker Oatmeal Bisa Atasi Banyak Masalah Kulit, Intip Cara Buatnya di Sini!

Seperti yang diketahui, jika serangan radikal bebas dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit. Oleh karena itu, rutin mengonsumsi chia seed dipercaya dapat mengoptimalkan proses regenerasi dan perbaikan pada sel kulit yang rusak.

Mengonsumsi makanan yang satu ini juga diyakini dapat mencegah tanda-tanda penuaan dini, seperti munculnya keriput dan garis-garis halus dilipatan wajah.

BACA JUGA:Gladi Resik Debat Perdana Pilwakot Bengkulu: Segmen 4 dan 5 Diprediksi Seru, Setiap Paslon Saling Bertanya

BACA JUGA:Cukup Konsumsi Daun Jambu Biji Bisa Mencegah Diare, Cek 10 Manfaat Lainnya di Sini

4. Mencerahkan Rona Wajah

Sumber: