Simpan di Wadah Tertutup, Begini Cara Membuat Cuka Apel yang Benar, Cek Manfaatnya untuk Kesehatan

Melansir dari id.wikihow.com,berikut cara membuat cuka apel lengkap dengan manfaatnya untuk kesehatan:

BACA JUGA:Ketua DPD RI Sultan B. Najamudin Gelar Fun Walk Green Democracy di Bengkulu

BACA JUGA:6 Cara Hilangkan Kebiasaan Main HP Sebelum Tidur, Coba Lakukan Aktifitas Lain Jelang Tidur

Cara Membuat Cuka Apel

1. Tahap Membuat Sari Apel Dasar

• Pilih apel yang bagus
• Cuci apel dengan air bersih. 
• Potong apel menjadi kotak-kotak kecil. 
• Pindahkan apel ke stoples kaca. 
• Tambahkan 1 sendok teh (4 gram) gula kristal mentah. 
• Tutup stoples dengan kain saring. 

BACA JUGA:Wajib Tahu! 5 Bahaya Main HP Sebelum Tidur yang Tak Boleh Diabaikan

BACA JUGA:Berbahaya untuk Kesehatan, Inilah 6 Dampak Buruk Akar Lotus Jika Dikonsumsi Berlebihan, Yuk Simak!

2. Tahap Fermentasi cuka

• Simpan stoples di tempat yang hangat dan gelap. 
• Aduk campuran itu sekali atau dua kali sehari. 
• Tunggu sampai apel tenggelam di dasar stoples.
• Saring apel dari air sari apel tersebut dan tuang sari apel kembali ke stoples. 
• Biarkan sari apel terfermentasi selama 3 hingga 6 minggu, aduk setiap beberapa hari sekali.
• Makin lama kamu membiarkan cuka apel itu terfermentasi, rasanya akan bertambah kuat dan aromanya makin tajam. 
• Pindahkan cuka yang sudah terfermentasi ke stoples kaca yang ada tutupnya dan simpan. 
• Dengan begitu cuka apel sudah dapat dinikmati manfaatnya

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Akar Lotus Bagi Kecantikan, Kandungannya Ampuh Mengurangi Tanda Penuaan, Cek di Sini!

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 6 Bahaya Radiasi HP untuk Tubuh, Bisa Picu Stres

Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan

1. Membantu menurunkan berat badan

Manfaat cuka apel untuk kesehatan yang pertama adalah membantu menurunkan berat badan yang berlebih.

Itulah sebabnya banyak yang menggunakan cuka apel untuk diet, kandungan dan nutrisi yang terdapat pada cuka apel dipercaya ampuh membantu menurunkan berat badan. 

Sumber: