Mengandung Purin yang Tinggi, Cek 7 Daftar Makanan yang Wajib Diwaspadai Penderita Rematik

5. Makanan dari Tepung Olahan

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik selanjutnya adalah makanan yang berasal dari tepung olahan.

Makanan yang berasal dari tepung olahan biasanya mengandung kadar gula yang tinggi. Peningkatan kadar gula di dalam darah dapat berdampak buruk untuk penderita rematik.

Makanya sebisa mungkin hindari makanan yang terbuat dari olahan tepung.

BACA JUGA:Manfaat Tersembunyi Wortel, dari Kesehatan Mata hingga Pencernaan, Cek di Sini!

BACA JUGA:6 Cara Mudah Tingkatkan Rasa Percaya Diri, Coba Mulai Perhatikan Penampilan

6. Makanan yang Mengandung Gluten

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik selanjutnya ialah makanan yang mengandung gluten.

Gluten biasanya terdapat di biji-bijian seperti gandum. Gluten sangat dihindari karena mampu memperburuk gejala rematik.

jika ingin mengonsumsi biji-bijian, pastikan kandungan glutennya rendah.

BACA JUGA:BREAKING NEWS: Perampok Bersenjata Api Beraksi di Ujan Mas Kepahiang

BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Biji Selasih Sehari-hari, Baik untuk Daya Tahan Tubuh

7. Sayuran mengandung purin tinggi

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik selanjutnya adalah sayuran yang menagdung purin tinggi.

Sumber: