6 Manfaat Jeruk Nipis yang Perlu Kamu Ketahui, Ampuh Bantu Turunkan Berat Badan

BETVNEWS - Mengetahui manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh merupakan hal yang penting untuk dilakukan lantaran salah satu jenis sitrus ini dapat membantu mendukung fungsi tubuh.

Jeruk nipis dikenal sebagai buah dengan rasa asam yang khas sehingga sering digunakan sebagai pelengkap dalam berbagai hidangan dan minuman segar. 

BACA JUGA:Tempe Baik untuk Mendukung Fungsi Otak, Ini Manfaat yang Perlu Banyak Orang Ketahui

BACA JUGA:Jaksa Tunggu Audit Kerugian Negara Terkait Korupsi Pembebasan Lahan Pemkab Seluma

Selain kegunaannya dalam dunia kuliner, jeruk nipis juga memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh lantaran kandungan nutrisinya dapat membantu menjaga kesehatan dan mencegah berbagai penyakit.

Hal ini lantaran buah jeruk nipis kaya akan vitamin C, antioksidan, dan senyawa alami lainnya yang berperan penting dalam mendukung fungsi tubuh secara optimal. 

Kandungan utama uang ada di dalam jeruk nipis, seperti vitamin C dan flavonoid, memberikan manfaat antioksidan yang melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. 

BACA JUGA:Catat! Ini 5 Cara Olah Daun Kelor untuk Obat Herbal, Ampuh Atasi Beragam Penyakit

BACA JUGA:Polres Seluma Larang Warga Nyalakan Petasan dan Kembang Api di Malam Tahun Baru

Selain itu, senyawa ini juga dapat membantu memperkuat sistem imun, mendukung kesehatan kulit, dan memperbaiki sistem pencernaan. 

Lantas apa saja manfaat buah jeruk nipis ini untuk kesehatan tubuh? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:5 Penyebab Wajah Bengkak Saat Bangun Tidur, Hindari Kebiasaan Ini di Malam Hari

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Mata dengan Mengonsumsi 5 Makanan Sehat Ini, Dijamin Mata Terhindar dari Masalah

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan 

Sumber: