7 Minuman Madu untuk Kesehatan, Meredakan Batuk dan Sakit Tenggorokan

Bahan:

• 1 buah apel (iris tipis)
• 1 batang kayu manis
• 2 sendok makan madu
• Air dingin atau panas

Cara Membuat:

1. Rebus irisan apel dan kayu manis dalam air hingga mendidih.
2. Setelah air rebusan hangat, tambahkan madu.
3. Bisa dinikmati dalam keadaan dingin atau hangat, cocok untuk menjaga kesehatan jantung dan menambah energi.

BACA JUGA:Kelelahan hingga Jantung Berdebar, Kenali 6 Gejala Tubuh Mengalami Anemia

BACA JUGA:Cukup Populer, Yuk Buat Minuman Herbal dari Serai Sendiri di Rumah, Manfaatnya Lebih Banyak

7. Teh Herbal Madu Chamomile

Bahan:

• 1 kantong teh chamomile
• 2 sendok makan madu
• 1 sendok teh perasan lemon (opsional)
• Air panas

Cara Membuat:

1. Seduh teh chamomile dengan air panas selama 5-7 menit.
2. Tambahkan madu dan perasan lemon jika diinginkan.
3. Teh ini baik untuk relaksasi dan membantu tidur nyenyak.

BACA JUGA:Konsumsi BBM Subsidi Jenis Biosolar dan Pertalite Turun Selama 2024 di Wilayah Sumbagsel

BACA JUGA:Wisata Pemandian Napal Jungur Kembali Dibuka, Pengunjung Mulai Memadati

Minuman herbal berbasis madu ini tidak hanya nikmat tetapi juga memberikan banyak manfaat kesehatan, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu pencernaan, meredakan stres, dan menjaga keseimbangan tubuh secara alami. Semoga informasinya membantu dan bermanfaat.

Sumber: