7 Minuman Madu untuk Kesehatan, Meredakan Batuk dan Sakit Tenggorokan

Cara Membuat:

1. Campur kunyit dan asam jawa dengan air panas, lalu saring.
2. Setelah hangat, tambahkan madu.
3. Minuman ini baik untuk detoksifikasi tubuh dan mengurangi peradangan.

BACA JUGA:Pengerukan Alur Pelabuhan Pulau Baai Masih Perdebatan Alokasi Nilai Anggaran

BACA JUGA:Awali Tahun Baru dengan Berkah, Ini Doa Memasuki Bulan Rajab Tahun 2025

4. Madu Sereh Hangat

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Bahan:

• 2 sendok makan madu
• 1-2 batang serai (memarkan)
• 1 ruas jahe (iris tipis)
• Air panas

Cara Membuat:

1. Rebus serai dan jahe dalam air selama 5-10 menit.
2. Saring dan tambahkan madu setelah air rebusan hangat.
3. Minuman ini membantu mengatasi perut kembung dan menjaga kesehatan pencernaan.

BACA JUGA:Ibu Hamil Wajib Tahu 7 Gejala Anemia yang Kerap Terjadi di Masa kehamilan, Cek di Sini!

BACA JUGA:Program Pengurangan Emisi Gas Rumah Kaca di Bengkulu Berlangsung 2 Tahun Kedepan

5. Wedang Madu Kayu Manis

Bahan:

• 2 sendok makan madu
• 1 batang kayu manis atau 1 sendok teh bubuk kayu manis
• 1-2 lembar daun pandan (opsional)

Air panas

1. Cara Membuat:
2. Rebus kayu manis dengan air hingga mendidih.
3. Tambahkan daun pandan jika ingin aroma yang lebih harum.
4. Setelah air hangat, tambahkan madu.
5. Minuman ini bermanfaat untuk menghangatkan tubuh dan meningkatkan metabolisme.

BACA JUGA:Ibu Hamil Rentan Mengalami Anemia, Ini 5 Cara Jitu Mencegahnya Selama Masa Kehamilan

BACA JUGA:Malam Tahun Baru, Rumah Warga SAM Seluma Dilahap Api

6. Madu Apel Kayu Manis (Apple Cinnamon Honey)

Sumber: