Ini 7 Bahaya Minum Madu Setiap Hari, Apa Saja Efeknya untuk Kesehatan?

Hanya saja, ada kemungkinan bahwa madu dapat membawa kontaminasi sekunder yang berasal dari pengolahan produksinya oleh manusia, kontainer, angin, dan debu.

BACA JUGA:Cukup Populer, Yuk Buat Minuman Herbal dari Serai Sendiri di Rumah, Manfaatnya Lebih Banyak

BACA JUGA:Konsumsi BBM Subsidi Jenis Biosolar dan Pertalite Turun Selama 2024 di Wilayah Sumbagsel

7. Efek pada Penderita Diabetes

Meskipun madu sering dianggap lebih sehat dibandingkan gula biasa, madu tetap memiliki indeks glikemik yang dapat memengaruhi kadar gula darah. Penderita diabetes perlu mengonsumsinya dengan hati-hati.

BACA JUGA:Cukup 3 Kali Seminggu, Ini Dia 7 Efek Samping Jika Dikonsumsi Air Rebusan Serai Secara Berlebihan

BACA JUGA:Inilah 9 Manfaat Mengonsumsi Rebusan Serai bagi Wanita Setiap Hari

Itulah 7 efek samping yang timbul ketika mengonsumsi madu setiap hari. Boleh mengonsumsi madu namun tetap dengan jumlah dan takaran yang pas.

Konsumsi madu tidak boleh lebih dari 1–2 sendok makan per hari untuk orang dewasa, dan lebih sedikit untuk anak-anak.

Untuk penderita diabetes atau orang dengan kondisi kesehatan tertentu, konsultasikan konsumsi madu dengan dokter.

BACA JUGA:Rebusan Serai Juga Bermanfaat untuk Kecantikan, Ini 7 Khasiat yang Diperoleh Berkat Kandungan Nutrisinya

BACA JUGA:Hampir 2 Tahun DPO, Tersangka Korupsi Tukin Tentara Ditangkap

Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat.

Sumber: