5 Resep Aneka Olahan Daun Selada, Rendah Kalori Cocok untuk Diet!

BETVNEWS - Daun selada adalah salah satu jenis sayuran hijau dengan kandungan kalori rendah.

Berkat kandungan kalori yang rendah, daun selada kerap dikonsumsi oleh sebagian orang untuk diet.

BACA JUGA:6 Jenis Selada Ini Dapat Kamu Konsumsi Setiap Hari, Bagus Untuk Diet Sehat

BACA JUGA:Cobain Yuk, Bikin Menu Salad Buah Enak Hari Ini, Cek Resep dan Cara Membuat di Sini

Melakukan diet sehat pastinya harus menjaga pola makan, oleh karena itu selada banyak dimanfaatkan dengan cara diolah menjadi makanan sehat.

Selain rendah kalori, daun selada juga banyak mengandung kandungan nutrisi lain. kandungan nutrisi tersebut diantaranya antioksidan, vitamin C, vitamin D, vitamin C, kalium, zat besi, dan magnesium.

BACA JUGA:Ini 6 Efek Samping Daun Selada yang Wajib Kamu Waspadai, Ingat Jangan konsumsi Berlebihan

BACA JUGA:Bapenda Bengkulu Tutup Sementara Layanan Pajak 3 Hari ke Depan, Buka Kembali 10 Februari

Buat kamu yang ingin mengonsumsi selada untuk diet dalam berbagai olahan, kamu bisa berkreasi sendiri di rumah.

Berikut beberapa resep olahan daun selada yang enak dan menyehatkan sehingga cocok untuk diet sehat. Yuk simak di bawah ini resep dan cara membuatnya.

BACA JUGA:Anti Ribet! Ini 3 Resep Jamu Beras Kencur yang Bisa Kamu Kreasikan di Rumah

BACA JUGA:Resep Minuman Segar Sehari-hari Ini Wajib Dicoba, Cek Rekomendasinya di Sini

1. Salad Selada Ayam Panggang

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Sumber: